首 页 成都女子spa 精油产品 spa水疗 spa理疗 spa感受 文化资讯 健康知识 服务项目 联系方式
 
 

[成都顶级私人会所、专业男按摩师精油spa]
[持身份证、男按摩师、健康证;信赖、安全]
[专业、私密、私享;私人巴厘岛SPA护理]

成都女子SPA
   
 
  联系方式
成都男按摩师
  技师介绍

好的spa不仅是环境,当然更主要的是技师的手法是否专业娴熟。
持有效的体检健康合格证书
持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
Spa技师应了解人体基本的解剖、生理学以及人体各个系统等相关知识。
Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。

 

 
健康知识
 
健康家庭靠的是主妇!

健 康 不 只 是一个人的事, 更 是 一 个 家 庭 的 事 。 特 别 是 近年来,健康家 庭 的 概 念 常 被 提起,我国很多 地市相继开展了“健康家庭”评 选,今年的“国际家庭日”也将主 题确定为“关注家庭幸福,促进家 庭健康”。但健康家庭应该什么 样,却至今没有一个统一标准。

地市评选各有标准

2016 年,全国不少省市出台 了“健康家庭”的评选或建设标 准。比如,江苏省爱卫会组织专 家制定的标准主要包括5大项、共 18 个指标。家庭环境,如房屋通 风良好,居室布置科学合理,厕所 清洁卫生,环境整洁卫生等;家庭 氛围,如拥有健康心态、体魄,成 员关系融洽,邻里互助互爱等;健 康生活习惯,如良好的个人卫生 习惯、食品生熟分开、不吸烟、经 常参加锻炼等;掌握常见病预防 保健知识,备有家庭药箱,具有包 括医疗保障等在内的多项健康保 障;最终达到目标为基本健康知 识知晓率≥80%,健康生活方式和 行为形成率≥70%。 陕西省卫生计生委下发的 《2016-2020年健康细胞示范建设 工作指导意见》中,对健康家庭的


要求与江苏标准类似,从家庭卫 生到成员良好生活习惯,再到爱 老敬老、邻里互助等均有涉及。 湖北省沙市制定的标准,除包括 上述内容,还增加了家庭成员诚 实守信,行为良好,对子女教育有 方,热爱公益等道德要求,以及垃 圾分类,科学装饰,使用绿色环保 装饰材料等环保要求。 上海复旦大学公共卫生学院 教授傅华针对健康家庭做过专项 课题研究,他告诉《生命时报》记 者,家庭健康的观念在国外也有, 其内容与国内类似,但同样没有 系统界定过“健康家庭”的概念。 记者在美国疾病预防控制中心官 方网站上看到,其主页列出了“健 康家庭”的单一分类,但对健康家 庭概念却没有准确定义,只是将 健康环境、健康生活方式和健康 身体3大项内容归类其中。 “过去我们一直倡导建设‘五 好家庭’‘文明家庭’,而今评选 ‘健康家庭’的活动越来越多,这 种变化可以说是社会发展的必 然。”傅华说,社会发展到不同阶 段,人们就会产生不同需求,进而 形成全新的价值观和社会共识。 我们现在基本进入小康社会,温 饱问题基本解决,人们有了更高 层 次 的 需 求 ,即 追 求 全 面 的 健 康。健康家庭的概念,就是在这 种前提下产生并扩充而成的。各 省市从评选“卫生城市”到评选 “健康城市”的变化,也成因于此。

至少应涉及五个层面

家庭是以婚姻和血统关系为 基础的社会单位,包括父母、子女 和其他共同生活的亲属在内。傅 华说,在家庭环境中,人们要经历 从出生到死亡的生命全过程,也 会经历从家庭到社会最终又回归 家庭的社会化过程,其涉及内容 之广,决定了健康家庭的含义也 必须从多个层面去理解。 首先,身心健康。每个人在 人生的各阶段,都应尽可能达到 体魄健康、人格健全,无论身体或 心理都没有大病。 其次,住所宜居。除最基本 的卫生过关外,居室装修是否存 在污染,房屋设计是否有适老考 虑等都属于此类。傅华说,我们 的居家环境现在有一个明显特 点,就是对孩子的照顾更多更细, 对老人较为疏忽,支持环境较弱。 第三,良好氛围。家庭文化 氛围对一个人健康行为的养成有 着重要作用,比如,日常饮食是否 健康,有没有锻炼习惯,消费时喜 欢买什么食品等,都与家庭氛围 有关。营造健康的家庭文化氛 围,需要家庭成员共同发挥作用, 但掌管全家饮食及生活的主妇起 到的促进作用最明显。就像心血 管病专家胡大一教授所说,在健 康理念的普及上,教育一个男人 只是教了一个人;而教好一个女

人,相当于教好了一家人。 第四,家庭支持。任何一个 家庭都可能面临一些突发事件, 如身边有人去世或患上大病,当 了新妈妈而被产后抑郁所缠绕 等,如何妥善处理这些与健康有 关的突发事件,能否提供有力的 家庭支持,会直接影响到整个家 庭的健康程度。 最后,工作平衡。很多家庭 矛盾的产生,都源于工作与家庭 难以兼顾。此时,既需要工作繁 忙的成员尽可能调整工作节奏, 多照顾家庭,也需要赋闲在家或 工作不太忙的家庭成员给予更多 理解,做到成员间的相互支持。 除上述五点,家庭与外部环 境的关系,如与邻里的关系、与学 校的关系等都会在一定程度上反 映一个家庭的健康程度。可以 说,健康家庭的标准涉及生活的 方方面面。但傅华强调,达到“健 康家庭”要求的核心是“和谐”二 字,只有家庭和谐了,上述标准才 更容易实现。


 
上一个:成都巴厘岛spa男技师介绍经常吃这四种食物,你的身体会变得越来越健康   下一个:成都女子spa男技师介绍怀孕期间,少吃这几种水果,或许能有益于身体健康。
 
 

成都异性女子spa按摩, 24H服务:15927625856 微信:spa51520 网址:http://ljrenju.cn